O
que me fez realmente acordar pra vida, pra mudar radicalmente, foi
escutar aos 22 anos de idade da boca de um médico, se caso eu
continuasse nesse caminho com 147 kg pra 1,60 e imc de 58. Eu teria
minha vida abreviada precocemente. Depois de passar a infância e
adolescência entre dietas e médicos efeitos sanfonas, cheguei aos 22
anos a obesidade mórbida sem poder fazer ao menos minha higiene e mal
andar... Depressiva, pq na adolescência era marombeira e com um belo
corpo, mas disturbios hormonais e conflitos da idade me fizeram chegar
ao ponto da primeira foto(tirada dia 03/12/2011). Fiz a redução de
estômago com a ilusão que a mídia nos passa, que é uma cirurgia mágica e
emagrecedora, não, não é...
Só fui liberada pra academia com 3 meses de cirurgia, antes disso no eliminei o peso estipulado pela equipe.
Daí me dei conta da dura realidade que teria de enfrentar pra alcançar meu objetivo, Dieta restrita, preescrita pela nutricionista e academia, levada a sério.
Hoje 16 meses depois peso 72 kg, ainda eliminando, ao todo eliminei 75 kg, consegui trocar gordura por massa magra ao longo desse processo,não ficar extremamente flácida, sem formas no corpo.
Ainda não fiz nenhuma cirurgia reparadora, mais pretendo. Porém estou super feliz com a minha nova vida, hoje a musculação é um estilo de vida, uma paixão, o que no ínicio era tão difícil
hoje faz parte da minha rotina, feita com paixão. E tenho plena consciência hoje que, se vc tiver foco e um objetivo, vc consegue sim!
Hoje dizem que estou obcecada, prefiro dizer que sou obstinada e disciplinada. Esse sim é o caminho para o sucesso!
Jessica Valitutto, 23 anos
Só fui liberada pra academia com 3 meses de cirurgia, antes disso no eliminei o peso estipulado pela equipe.
Daí me dei conta da dura realidade que teria de enfrentar pra alcançar meu objetivo, Dieta restrita, preescrita pela nutricionista e academia, levada a sério.
Hoje 16 meses depois peso 72 kg, ainda eliminando, ao todo eliminei 75 kg, consegui trocar gordura por massa magra ao longo desse processo,não ficar extremamente flácida, sem formas no corpo.
Ainda não fiz nenhuma cirurgia reparadora, mais pretendo. Porém estou super feliz com a minha nova vida, hoje a musculação é um estilo de vida, uma paixão, o que no ínicio era tão difícil
hoje faz parte da minha rotina, feita com paixão. E tenho plena consciência hoje que, se vc tiver foco e um objetivo, vc consegue sim!
Hoje dizem que estou obcecada, prefiro dizer que sou obstinada e disciplinada. Esse sim é o caminho para o sucesso!
Jessica Valitutto, 23 anos
meus parabens' com certeza tu e uma vencedora.
ResponderExcluirHj vc come de tudo ou não consegue?
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